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Amour…  Un si petit mot, et un si grand sentiment… Tu en fait couler du sang, et tu en a fais pleurer de l’encre. L’amour pour un homme, pour une femme, l’amour pour ses enfants, ou pour ses parents. L’amour pour un Dieu ou pour le divin en soi. L’amour-passion, l’amour-tendresse, l’amour-fraternel, philia, storgê, eros, porneia, ou agapé. Tantôt orienté vers soi, ou vers l’Autre,… Lire la suite »Le désir, l’attachement & l’amour

Reconnaître ses émotions et trouver une solution à mon problème. Sandrine Trigano-Cuzzillo

Prendre RV   EMDR et trouble de stress post-traumatique : une thérapie validée scientifiquement Introduction L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) et trouble de stress post-traumatique sont aujourd’hui étroitement liés, car cette thérapie a démontré une efficacité reconnue par plusieurs instances nationales et internationales. Recommandée pour traiter les psychotraumatismes psychiques, l’EMDR est devenue une approche incontournable dans la prise en charge du TSPT (ESPT) et… Lire la suite »L’EMDR : thérapie de choix dans le traitement de l’Etat de Stress Post Traumatique

« Peut-on être heureux dans un monde malheureux ? La question est d’actualité. Alors que nous sommes touchés par une crise économique et financière sans précédent, le philosophe Frédéric Lenoir nous invite à nous questionner sur l’origine de ce qu’il perçoit comme les symptômes de déséquilibres beaucoup plus profonds. Et si la guérison du monde passait à l’intérieur de chacun de nous ? » Sandrine Trigano-Cuzzillo

Regardez la vidéo « Eviter une crise d’angoisse » de David Lefrançois. A visualiser en cliquant sur ce lien : https://www.youtube.com/watch?v=va2XdgQ540g Sandrine Trigano-Cuzzillo

« Si rien ne vous choque,  c’est que vous êtes l’un d’eux. » Chloé Fontaine Sandrine Trigano-Cuzzillo

Nuits de plus en plus courtes, insomnies, réveils nocturnes… Le manque de sommeil est un enjeu majeur pour notre santé. Un rendez-vous avec le marchand de sable, ça ne s’improvise pas. Les dernières connaissances scientifiques offrent de nouvelles pistes… Tour d’horizon Sandrine Trigano-Cuzzillo

Le samedi 11 juin 2016, à 14h, a eu lieu la Journée Mondiale du Bien être aux Thermes de Digne-les-Bains. Découverte de la sophrologie grâce à une séance découverte. Sandrine Trigano-Cuzzillo