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Remboursement Mutuelle

Avec la crise sanitaire et ses conséquences psychologiques sur la santé mentale des français, le gouvernement demande aux mutuelles une mise à contribution dans la remboursement des soins psychiques. En effet, l’on assiste depuis 2020 à une recrudescence de symptômes anxieux, un mal être, des crises existentielles, invalidant parfois lourdement la vie quotidienne. Entre le 1er mai 2021 et le 31 décembre 2021, toutes les… Lire la suite »Remboursement Mutuelle

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Le désir, l’attachement & l’amour

Amour…  Un si petit mot, et un si grand sentiment… Tu en fait couler du sang, et tu en a fais pleurer de l’encre. L’amour pour un homme, pour une femme, l’amour pour ses enfants, ou pour ses parents. L’amour pour un Dieu ou pour le divin en soi. L’amour-passion, l’amour-tendresse, l’amour-fraternel, philia, storgê, eros, porneia, ou agapé. Tantôt orienté vers soi, ou vers l’Autre,… Lire la suite »Le désir, l’attachement & l’amour

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L’EMDR

L’EMDR a montré sa validité scientifique dans le traitement du Trouble de stress post-traumatique (ESPT). Ele est recommandée par 3 instances publiques, à un niveau national et international que sont : La Haute Autorité de Santé –  HAS –  pour l’état de stress post-traumatique ainsi que pour les comorbidités associées (dépression, risque de suicide, dépendance vis-à-vis de drogues ou de l’alcool, etc.). L’Organisation Mondiale de… Lire la suite »L’EMDR

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Est-il possible d’être heureux ?

« Peut-on être heureux dans un monde malheureux ? La question est d’actualité. Alors que nous sommes touchés par une crise économique et financière sans précédent, le philosophe Frédéric Lenoir nous invite à nous questionner sur l’origine de ce qu’il perçoit comme les symptômes de déséquilibres beaucoup plus profonds. Et si la guérison du monde passait à l’intérieur de chacun de nous ? » Sandrine Trigano-Cuzzillo

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Eviter les crises d’angoisse

Regardez la vidéo « Eviter une crise d’angoisse » de David Lefrançois. A visualiser en cliquant sur ce lien : https://www.youtube.com/watch?v=va2XdgQ540g Sandrine Trigano-Cuzzillo

Psychotherapeute sophrologue hypnose Digne les Bains Alpes 04 comment bien dormir

Comment bien dormir? C la Santé

Nuits de plus en plus courtes, insomnies, réveils nocturnes… Le manque de sommeil est un enjeu majeur pour notre santé. Un rendez-vous avec le marchand de sable, ça ne s’improvise pas. Les dernières connaissances scientifiques offrent de nouvelles pistes… Tour d’horizon Sandrine Trigano-Cuzzillo

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Journée Mondiale du Bien-être

Le samedi 11 juin 2016, à 14h, a eu lieu la Journée Mondiale du Bien être aux Thermes de Digne-les-Bains. Découverte de la sophrologie grâce à une séance découverte. Sandrine Trigano-Cuzzillo

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Rapport Inserm sur l’efficacité de l’hypnose

« Le rapport de l’INSERM sur l’évaluation de l’efficacité de la pratique de l’hypnose est désormais en ligne. Ce rapport propose un état des lieux des pratiques et de la formation en hypnose puis se penche sur des études cliniques menées à grande échelle. Ces études ont permis de mettre en évidence notamment l’efficacité thérapeutique de l’hypnose en per-opératoire ou dans la prise en charge de… Lire la suite »Rapport Inserm sur l’efficacité de l’hypnose